dr. Balogh Erzsébet
Neurológusként az idegrendszer és a test összefüggéseit tanultam meg érteni,
ma pedig az emberi lélek finom mintázatait.
Mindkettő ugyanannak a történetnek a része: az emberi működésé,
amely néha elakad, kényszeressé válik, vagy újra és újra ismétli önmagát,
mert így próbál biztonságban maradni.
A terápiában ezt a biztonságot fedezzük fel újra,
úgy, hogy közben megtanulunk másképp kapcsolódni önmagunkhoz és másokhoz.
Ebben segít a kognitív és viselkedésterápia,
amely mellett sématerápiás elemeket is használok.
A közös munka célja, hogy a régi, berögzült minták felismerhetővé és átírhatóvá váljanak, mert a valódi változás a megértésből és a megtapasztalásból születik.
Munkám során gyakran találkozom olyan emberekkel, akik régóta igyekeznek másképp élni,
mégis visszatérnek ugyanazok a minták: a túlzott felelősség, a kontroll, a feszültség, a szégyen, az örökös készenlét.
A terápiában ezeket ismerjük fel és írjuk át.
Nem könnyű munka ez, mély, lassú és személyes folyamat.
Én abban hiszek, hogy a valódi változáshoz biztonságos tér, őszinte figyelem és valódi jelenlét kell.
Egyéni terápiára várom kliensek jelentkezését: