dr. Takács Imola
Háziorvosként is megtapasztaltam, hogy a tartós stressz, a szorongás vagy a múlt feldolgozatlan sebei mennyi testi és lelki fájdalmat okozhatnak, és a testi betegségek gyakran lelki nehézségeket is okoznak.
Pszichoterápiás munkám során hagyományos CBT technikák mellett imaginációs, relaxációs, mindfulness és sématerápiás elemeket is használok. Arra törekszem, hogy egy biztonságos, elfogadó teret biztosítsak a hozzám fordulónak, ahol nincsenek tabuk, és nem a diagnózisok, hanem az Ő egyedi története áll a középpontban. Közösen döntünk, hogy a változáshoz elég a jelenlegi panaszokra és tünetekre fókuszálni, vagy a múlt sebeit is gyógyítani kell. Nem csak beszélgetünk, hanem keményen dolgozunk céljainak eléréséért, és a terápia folyamatában a mindennapokban használható készségeket sajátíthat el.
Egyedi terápiás folyamatba várom a szorongásos- és hangulati panaszokkal küzdők mellett azokat is, akik (akár visszatérő) kapcsolati nehézségek miatt, traumatikus gyermekkor feldolgozásában vagy a testi betegségek által okozott lelki panaszokkal való megküzdésben szeretnének segítséget.