dr. Szendrői-Kiss Dóra

Klienseimet partnereknek tekintem. A közös terápiás folyamatunk pedig olyan, mintha együtt indulnánk el egy nyomozáson. Ők ismerik legjobban az érzéseiket, gondolataikat, nehézségeiket, amikre együtt keresünk magyarázatot és találunk felismeréseket, a változás pedig közben sokszor észrevétlenül kúszik be, míg máskor látványosan és egyik pillanatról a másikra. Nincs két egyforma folyamat, mindegyik másként izgalmas.
Egyéni kognitív viselkedésterápiára, illetve kettős vezetéses pár- és családterápiára várom klienseim jelentekzését.

dora.szendroi@b23.hu

Berta Nóra

Berta Nóra vagyok, klinikai szakpszichológus, képzésben lévő pszichoterapeuta és sématerapeuta jelölt. A hozzám forduló személyekkel való közös munkát egy szövetségnek tekintem, ami bizalmon és együttműködésen alapul. Szemléletemet több módszer és irányzat is meghatározza, amelyek eszközeit a folyamat során a páciens elakadásához, panaszaihoz igazodva alkalmazom. A kognitív- viselkedésterápia, sématerápia vagy éppen pszichodinamikus értelmezések is előkerülnek. Emellett mindfulness (tudatos jelenlét) alapú gyakorlatok és imaginációs technikák is az eszköztáram részét képezik. Célom, hogy az elakadásokkal hozzám forduló személy hatékony eszközöket kapjon és olyan készségeket tanuljon, amivel magabiztosan tudja kezelni a felmerülő nehézségeket az életében.
Praxisomban különböző nehézségekkel fordulnak hozzám a páciensek, mint például: szorongásos zavarok, depressziós és egyéb hangulati panaszok, életvezetést gátló elakadások akár magánéleti, akár munkahelyi területen, kapcsolati konfliktusok, vagy az életútjuk során bekövetkező változásokhoz való alkalmazkodási nehézségek.
A közös munka a személy problémájának körüljárásával kezdődik. Az első ülések során egy úgy nevezett vizsgálati szakasz zajlik, amikor is a probléma feltárása mellett sor kerül az élettörténetben releváns események átbeszélésére és pszichológiai kérdőívek felvételére.
Ezen ülések célja, hogy információt kapjunk a személyiségszerkezetéről, rögzült korai maladaptív sémáiról, megküzdési módjairól és a fejlődéshez felhasználható erőforrásairól. Mindezekről természetesen szóbeli visszajelzést adok, átbeszéljük a kapott eredményeket és közösen reflektálunk rájuk.
Ezt követően – kölcsönös megegyezés esetén – kezdődhet a terápiás munkafolyamat, a közösen meghatározott célokkal, fejlődési iránnyal.

Egyéni terápiás folyamatokra lehet hozzám jelentkezni:

berta.nora@b23.hu

dr. Bege Szidónia

Aneszteziológus és intenzív terápiás szakorvosként nap mint nap szembesültem azzal, hogy milyen gyorsan és drámaian meg tud változni egy ember élete. A halál közelsége, a testi szenvedés és a belső küzdelmek mindennapos tapasztalataim, ugyanakkor számos alkalommal tanúja lehettem felemelő eseteknek is, ahol az erős lélek segítette a gyógyulást. Ezek az élmények mélyen megerősítették bennem azt a meggyőződést, hogy a testi egészség és a lelki egyensúly elválaszthatatlanul összefonódik. Orvosi alapossággal szerettem volna megérteni a lélek működését, ezért indultam el a pszichoterápia útján.
Hiszek abban, hogy a test és lélek egységet alkot nem csak biológiai, de pszichológiai és spirituális értelemben is. Életünk nehézségeit – legyenek azok múltbéli traumák, elakadások vagy aktuális krízisek – lehetőségünk van feldolgozni, újraértelmezni és új utakat találni.
Pszichoterápiás munkámban a kognitív viselkedésterápia és a sématerápia eszköztárát alkalmazom, integrálok relaxációs és imaginációs technikákat is, hogy a lehető legjobban illeszkedjen a terápia a hozzám forduló emberekhez.
Olyan klienseket várok, akik életük jelenlegi irányán változtatni szeretnének, és készen állnak arra, hogy ebben aktívan részt vegyenek – legyen szó egy aktuális krízisről vagy a mindennapi élet nehézségeiről.
A közös munka biztonságos, elfogadó, empatikus légkörben folyik – van tér megértésre, újrakeretezésre, gyógyulásra. Így tudjuk mozgósítani a saját belső erőforrásokat, ami új lehetőségeket teremt a hozzám fordulóknak.

Egyéni terápiás folyamatokra lehet hozzám jelentkezni:

szidonia.bege@b23.hu